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夜晚睡不着咋办叻?(别给我说吃安眠药.因为半夜不知道去那买那玩意!)

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-06-01 15:22
夜晚睡不着咋办叻?(别给我说吃安眠药.因为半夜不知道去那买那玩意!)
最佳答案
睡不着就别睡呗,买安眠药要医生证明的!
全部回答
放松放松再放松,把自己完全的放松,会有效的
喝点温牛奶,听些轻缓抒情的音乐。实在不行,终极绝招,数羊
听听歌曲,或者闭上眼睛数绵羊。
睡不着数羊,不然就数兔子
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