自惊自扰是什么意思？

自惊自扰是什么意思？

自惊自扰：
形容非常慌张,到了风声鹤唳的程度。

没有这个成语，只有庸人自扰 庸人自扰 yōng　rén　zì　rǎo [释义] 平庸的人无事生事；自找麻烦。 [语出] 《新唐书·陆象先传》：“天下本无事；庸人扰之为烦耳。” [正音] 庸；不能读作“yònɡ”。 [辨形] 庸；不能写作“佣”。 [近义] 杞人忧天 [反义] 聊以自娱 [用法] 含贬义。多用于讽刺愚昧或神经过敏的人。一般作谓语、宾语。 [结构] 主谓式。