适合中老年人吃的比较好的钙片，什么牌子最好呢？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-12-25 18:27
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-12-25 13:25
适合中老年人吃的比较好的钙片，什么牌子最好呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-12-25 14:34
钙很难吸收，需要晒太阳，有的要加VA帮助吸收钙。没有什么牌子的钙片最好。广告做的越火的只能说明他们营销的不错，利润越大而已。
能喝牛奶的就喝牛奶补钙，但是牛奶不好消化也有很多人喝不了。炒蔬菜里多加虾皮补钙。每天多次补钙比一天一片吸收的钙会更多一点。现在有进口的液体钙也不错。总之还是看自己身体吸收钙的情况。什么加强钙，高钙，钙中钙这样名词，从吸收钙的角度看，都没起到什么特殊作用。
能喝牛奶的就喝牛奶补钙，但是牛奶不好消化也有很多人喝不了。炒蔬菜里多加虾皮补钙。每天多次补钙比一天一片吸收的钙会更多一点。现在有进口的液体钙也不错。总之还是看自己身体吸收钙的情况。什么加强钙，高钙，钙中钙这样名词，从吸收钙的角度看，都没起到什么特殊作用。
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- 1楼网友：平生事
- 2021-12-25 15:33
这个答案应该是对的
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