跳完跳舞毯的时候小腿很疼和酸怎么办
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-16 03:16
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-04-15 10:05
跳完跳舞毯的时候小腿很疼和酸怎么办？在跳舞之前和之后要不要做些准备运动？
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-04-15 10:31
刚跳完的时候不要马上休息，慢走五分钟，抖抖腿，然后做下来揉揉，放松腿部肌肉，就是有点麻烦，你试试吧！应该是管用的。
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