我努力学习却学不好

我是高1的学生靠艺术进的高中分到中等班,学习很努旦厂测断爻登诧券超猾力,每天敖到很晚才睡,笫二天总打瞌睡,而一些敖的比我晚的同学却不困,后来,我又争取在12点睡,这倒不困了听课效率好很多,但成绩大不如从前.我侧重学理大量时间花在理上,但期末成绩却在六十左右.

我有你这样的感受过哦。
我想。1.你是不是没有正确的学习方法啊。
你应该也知道吧。
死记硬背没什么用。
想想自己是不是没有用最好的方法。
其实方法没有最好。适合自己就好。
2.听课很重要。
尽量早点睡吧。其实熬夜只有事倍功半的效果。老妈经常在对我说晚睡的小孩会变笨。
有个好精神听课才是最重要的。
3.成绩为什么上不去。你怎么不自己找找原因呢。是自己不会。还是粗心。
不会的去问老师啊。问到会。如果实在实在没办法。那你还是转文吧。
希望对你有帮助哈
还有就是多运动。让大脑有放松的时间。
还有。额额。就是要多吃蛋哈。
加油加油！！

要调节好学习与休息的关系,了解自己的最佳学习方式和时间,做出合理的规划

多看书，但不要只看课本，你给自己的压力太大了。可以偶尔看一些小人书，比如《老夫子》可以减轻你的压力，但不要过分投入。如果没有再多的时间，还可以做做运动，或者在做作业时常闭下眼睛，休息眼睛。祝你成功！

要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文,熟悉词汇及用法. 其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科. 每天要保证足够的睡眠,保证学习效率. 安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动. 通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习. 一、提高听课的效率是关键。 　　学习期间，听课的效率如何，决定着学习的效果，提高听课效率应注意以下几个方面： 1、课前预习能提高听课的针对性。 　　预习中发现的问题，就是听课的重点；对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，以减少听课过程中的困难，有助于提高思维能力；预习还可以培养自己的自学能力。 2、听课要全神贯注。 　　全神贯注就是全身心地投入课堂学习，耳到、眼到、心到、口到、手到。 　　耳到：就是专心听讲，听老师如何讲课，如何分析，如何归纳总结。 　　眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作。 　　心到：就是用心思考，与老师的教学思路保持一致。 　　口到：就是主动回答问题或参加讨论。 　　手到：就是在听、看、想、说的基础上记下讲课的要点以及自己的感受。 3、作好笔记，笔记不是记录而是将上述听课中的要点等作出简单扼要的记录，以便复习。 了解自己的学习方式会使你更容易找到适合自己的学习方法。但我们不能盲目的跟随他人的学习方式，一定要找到属于自己的学习方式。同时成为学习的管理者。 1． 明确学习目标： 每个人都有自己的学习目标，而学习计划则是实现学习目标的蓝图。古人云 “凡事预则立，不预则废。” 2．成为学习的管理者： 第一：学会自主学习 作为中学生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，成为一个管理学习者。就要在学习上能自律，自觉的学习。比如记好笔记，就是自主学习开始。（补充知识：笔记要注意格式、内容，注意以下方面：记录、简化、背诵、思考、复习环节。） 第二：提高学习效率 讨论： 造成学习效率低的原因？（如做事拖拉，无计划，学习习惯不好等） 学习的过程包括很多环节，学习的效率就蕴涵在各个学习环节中，只有把握好每个环节的质量，如课前认真预习，上课专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。 第三：科学安排时间 随着中学学习科目的增多，难度增加，科学的安排时间十分重要。首先要对自己的学习有一个总体上的规划，制定一个适合自己的学习计划。制定学习计划时注意要遵循以下原则：弹性原则、自然原则、增强原则。 3. 具有克服困难的勇气和坚持到底的精神。 我们刚才一直在谈论关于在校学习的问题。其实学习对我们来说不仅包括通过在校的途径获取知识，还应包括从其他途径掌握知识。我们也要学会一些常用的获得知识的办法。 活动：在很多时候我们还有自学一些我们感兴趣或者需要研究的东西，这需要掌握哪些好方法呢？ 1. 学会运用各种手段搜集资料： 图书馆：会检索书目，用计算机查阅书籍借还情况 上网：用搜索网站查寻所找的资料或信息（图片），输入关键词，利用互联网建立班级论坛，如建立qq群等。 2. 学会整理资料，提炼观点。 老师总结：今天我们一起讨论了关于学习的一些话题，从中你是否有些收获 呢？在人生的道路是，初中生活是最美好难忘的，让我们一起珍惜初中的学习生活，以积极乐观的态度面对每一天，为我们的未来础 大家觉得内容好的话，帮忙介绍给其他人，帮助每个同学解决烦恼，提高成绩，一起合作复好资料，介绍给大家， 一起引用