豆沙面包的热量大吗？早上吃豆浆和豆沙面包会发胖吗？

豆沙面包的热量大吗？早上吃豆浆和豆沙面包会发胖吗？

不算高。
每一百克豆沙面包热量是266大卡。
一般早餐一杯豆浆喝一个豆沙面包是可以的。

豆沙面包的热量比较大，但是发不发胖和吸收有关，和热量无必然关系，人们常说喝白开水也胖就是这个道理，其实如果考虑到减肥问题，实在是没话说了，以牺牲健康来换取廋身既可怜又可悲，往往还没效果，健康是人生最关键的追求，健康的饮食，健康的习惯，健康的生活，这才是最重要的。 再看看别人怎么说的。