为什么力量越来越弱

肌肉在增，可是力量再减，我一直练右手，现在感觉右手力气都快不如左手了

练过度了而已。

应该是肌肉疲劳了吧，休息两天就没事了！~ 建议左右手一起练，达到左右力量平衡！~

那是你没有充分的休息====即应该让肌肉充分放松后（停1-1.5天），才可以继续锻炼。而且那样锻炼效果也会更好。