宝宝母乳喂养，妈妈需要补钙吗？

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解决时间 2021-10-19 02:37

提问者网友：wodetian
2021-10-18 14:45

宝宝母乳喂养，妈妈需要补钙吗？

最佳答案

五星知识达人网友：鸽屿
2021-10-18 15:43

缺钙的症状：多汗，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，出现枕秃圈；精神烦燥，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼；夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止；1岁后的小孩表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，前额高突，形成方颅当宝宝出现以上症状时，最好带孩子去医院做个检查多让孩子参加户外活动，多与阳光接触，体内维生素D的自身合成会明显增加,易于钙的吸收,多晒太阳，对促进骨骼发育有益.食物中富含维生素D的食物有鱼肝油、鸡蛋黄、黄油、肝、奶等。少吃不利于钙吸收的食物如：竹笋、菠菜含钙高的食物有：奶类制品、虾皮、鸡蛋、芝麻、海产品及豆类食品选择钙最好选择磷酸钙,因为含钙高,宜于人体吸收.还要含维生素D

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