腰突好了干会活觉的很累是为什么

腰突好了干会活觉的很累是为什么

要一个慢慢适应的过程，也要一个锻炼的过程。

腰突没法完全恢复，临床上的好了也仅仅是没有症状，所以生活中还是要注意的，得过腰突，腰椎有问题要注意别累着，不能干重体力活。可以适当做康复锻炼，负跟鞋强制重心后移，能矫正姿势，腰椎姿势矫正后，压力就会减小，所以对腰突好，而且负跟鞋还入编了大学教材，还有发明专利，现在很多医生都让穿负跟鞋，是显著科技进步，腰突的要K型负跟鞋，查查发明专利号，网上能搜到好多负跟鞋文章，涉及专业知识很多呢！还可以做模拟的试验，用一本两厘米厚度的书，双脚前脚掌踩书，脚跟踩地，模拟穿负跟鞋，要是做试验有用处负跟鞋当然也会有用，而且一定会更好的。