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为什么洗完热水澡后感觉很累?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-25 01:36
生活小问题
最佳答案
这样是很正常的
你洗澡用的是热水的话本来就加快身体血液的循 新陈代谢的加快环消耗大量的能量
加之 晚上洗澡的时候又是一天工作结束 最疲劳的时候
建议1 洗澡前吃点东西 含热量高的食物 不过不要太多了 如过太多了 出现脂肪堆积那就更不好了
2 有时间多参加一下体育锻炼 那样整个人的身体机能上来了 也没那么容易疲劳了
全部回答
可能是水温太高,用的时间有很长有点缺氧吧。
洗了澡,消除了疲劳,所以洗完澡后感觉到累,也还很想睡觉的
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