我有时候对人的时候，很自卑，总感觉融入不进去，总怕在他们面前丢脸，很放不开。可我碰到困难的时候常常

我有时候对人的时候，很自卑，总感觉融入不进去，总怕在他们面前丢脸，很放不开。可我碰到困难的时候常常会在心理给自己说，没什么的。可我就是在他们面前觉得很自卑。感觉这种感觉没办法抹去，我也想自信一点。对人的时候很自卑，对事很自信。我该怎么办？

自己对着镜子练习，告诉自己你是最棒的，对人的时候保持笑容，每次交流时都要有所保留，慢慢培养自己的气场，就算你什么都没有什么都不会，也要暗示自己，没有我解决不了的，我是强大的！时间久了就会有变化的

那跟他们在一起的时候就不要说话默默的听他们都在说些什么，次数多了你会和他们找到共同话题，有了共同话题你就能融入他们，这样还会自卑么？除非你没把他们当朋友

外向孤僻症。多和不同的人接触，试着放开自己的思想，记住一点，我和他们没什么不同，我做的比他们还好。 再看看别人怎么说的。

人做不了那么完美！无论是做事还是聊天！说错话！做糗事！都是很正常的！你对自己的标准有点太过严刻了！放开点，没什么大不了的！

你太自卑了，也太在意别人的看法了。我以前也是这样。其实这样的我们大多数时候还是活在自己的世界里想着别人。轻轻的抬起头你会发现其实我们是平凡的没那么多观众，没那么多人注意这我们的一切。大家都是平凡的，并不比我们优秀到哪去。我们该自信点的

其实你这样的问题，没人帮得了你。 我们顶多无非是给你讲讲大道理和应该怎样树立自信等等。 这些空的大道理说多了反而会显得空白。 更多的还是要你自己真正的去感悟。 谁都知道做人要自信，该怎样真正做到呢？每人见解不同对自信的定义也不同。有些事情还是要靠自己