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我的黑眼圈太大了,要怎么办呢,而且发觉自己睡眠也不足

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解决时间 2021-05-05 07:22
我的黑眼圈太大了,要怎么办呢,而且发觉自己睡眠也不足
最佳答案
主要是睡眠不足导致的。建议合理安排工作时间,充分保证睡眠时间!
全部回答

建议您使用眼霜,品牌可以是大宝,丸美,欧莱雅等

对眼袋,黑眼圈有相当不错的效果。

每天用热水烫脚

30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次,以舒服为好

对你很有疗效,请试试

祝你成功

合理的安排自己的时间作息。不要让自己的生理和心里太疲惫了就可以

失眠、多梦:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。
睡觉前不喝水 少吃咸,加强锻炼 睡觉时平复心情均匀深呼吸,早上用撮热的手心按摩眼睛周围 再用冷水洗练 平时注意做眼膜 擦眼霜/土豆切片敷眼睛可以消除黑眼圈
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