篮球怎样投二分才准？求教学！

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最重要的是膝盖，你信么。
起跳一定要顺畅，从膝盖发力，最舒服的位置（每个人不同，我是最高点）出手，只要感觉对了， 是可以无视防守的。
由下而上膝盖发力。信不信由你楼，自己回去试试，觉得对了就给分。我的中投就这么练得

哥是打台球打出来的，还有自己在家可以做个碗状大小简易篮筐，用乒乓球练投篮，练你出手力度，方向，准度，很有效的，到时候那个篮球投篮时就感觉特容易

最重要的是膝盖，你信么。 起跳一定要顺畅，从膝盖发力，最舒服的位置（每个人不同，我是最高点）出手，只要感觉对了， 是可以无视防守的。 由下而上膝盖发力。信不信由你楼，自己回去试试，觉得对了就给分。我的中投就这么练得

膝盖从下往上发力那是张卫平说的吧，这是教科书。从网上都能找到。 我觉得第一是投篮动作不变形，特别是手不能变形，每次投篮都一样，不能因为有时候没体力了，或是有人防守就改变动作。 NBA上肢力量普通的 比力量大的投篮要准，主要是找感觉，理解抛物线的轨迹，以及手指，手腕的波动，自己去感受它。