上课走神怎么办啊

上课上到一半时，就开始乱想，我也不想，可不知道为什么努力克制还是老样子，这是为什么啊

如果上课能走神就说明老师的教学对你没有吸引力。

其实每个老师都有自己的优点的，有的老师幽默风趣，有的老师重视基础，可能

大部分同学都更喜欢听幽默的老师讲课，但是再仔细想想，那些传统的老师，尽

管他们的课实在是很无聊，一条一条讲都是知识点，可他们也一定是在用心地准

备着每一堂课，关注着每个用心的学生的。

所以啊，想想老师的好吧。

当你开始尊重这个老师，欣赏这个老师，喜欢这个老师的时候，你就再也不可能

有上课走神的机会了。

享受课堂，享受学习，这才是根本吧。

你也许会觉得——要去喜欢这个老师，实在是太难接受了！她/他那么$_#@^&*~!

可是，想好，这是最简单的一条路。

静下心来，慢慢地，你或许就会发觉你的老师也是不错的了～

上课的时候你开始愿意跟着他/她的思路走，偶尔会有眼神的交流，渐渐的，你

就进入一个良性循环了。这个时候如果可以继续保持好的心态，学习基本上应该

就不会再有什么问题了。


上面都是我自己的经验

很正常，因为你没事做。

你可以尝试以下方法

用舌头舔上颚

让同桌掐你

用非惯用手写字

老师说一句，自己在心里从复一遍

（前两个有试过，还可以，后两个是杂志看到的）

课前看一下老师要讲的吧，提前进入接受知识的状态。然后听老师讲课的时候要一直盯着老师，老师在上课的时候会和你有目光的交流，你的注意力也就自然的被老师吸引了。

上课走神，有很多原因：只有找到原因才能对症下药。
第一，是不是你对学习没有兴趣呢？如果是这样子的话，谁对于没有兴趣的事都会走神的。那你就要培养自己对于学习的兴趣，该不会所有的科目都走神吧，总有一门自己喜欢的科目不会这样的，那就是说明你对于这门学科有兴趣，培养兴趣，说起来简单但是必须找到自己的方法，比如文科，我以前也不喜欢，可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉，如果你某一门科目很好的话，相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。
第二，可能是你的生物钟，是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。
第三，是不是课间活动玩得太累，所以上课就变得走神了。那只要自己重新安排一下就好了。
第四，是不是晚上睡得太晚，那样也是不好的，一定要保证自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作业，也可以打时间放到早上，但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课走神的状态，相信你一定就能改变。