补药上火吗

补药上火吗

这还得看体质，有些人的体质，比如虚火旺的人，容易上火，建议以清补为主
吃补之前喝杯淡盐水，扶正祛邪，饭后喝杯白云山星群夏桑菊即可，而且不要熬夜，这是最重要的，其实有时候感觉上火了，多喝水，多吃蔬果便没事，加之多运动排汗就更好了，排毒很重要啊

你这是身不受补，建议你暂停调经药物的食用。关于调经在中医里有一个很简单的办法，就是在你的内踝骨上三寸的位置有一个穴位叫做三阴交穴，你可以每天按揉3分钟，对调经有很大的帮助。