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求一些学习格斗方面的资料!~

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-06-01 03:14

业余爱好,想学习一些格斗技巧,自卫等用途,希望有人提供一些资料,

比如网站视频,或者书籍之类的,要实用,谢谢!~

最佳答案
学会格斗就行了。例如擒拿和反擒拿都是最实际的。了解身体各个脆弱部位。
全部回答
擒拿要求很多,手法,指力,技巧反映...散打学起来挺快的,如果腿的柔韧性不好,先学拳击更速成

建议学习小擒拿,学习时间不长,

个人反应可以也算是速成的功夫。

传统武术讲究太多

,再说没基础就是当业余爱好也是浪费时间!

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