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怎麼樣才能把壞脾氣改掉?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-25 00:03
怎麼樣才能把壞脾氣改掉?
最佳答案
当你想要发脾气的时候自己试着数到20(如果太长就缩短些),以后再慢慢把时间慢慢变长,可以锻炼你的耐性。记得曾经听说过,如果一个动作重复了21遍就会变成一种习惯,自己习惯了也就不会再那么容易发脾气了!<小小建议>楼主可以试一试
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爱上一个人会让你有所改变
我和你也有同样的疑问…想改却总改不了
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