血脂稠的并发症是什么
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解决时间 2021-03-04 14:28
- 提问者网友:辞取
- 2021-03-03 18:35
血脂稠的并发症是什么
最佳答案
- 五星知识达人网友:煞尾
- 2021-03-03 19:06
问题一:血脂稠是为什么,会引起什么症状,该怎样治 血脂稠,简单来说就是“血液粘稠”。高血脂患者会出现血液粘稠,主要是人体的血脂高、血糖高、血小板密度大,其中以老年人居多。血脂主要包括我们常说的甘油三酯、胆固醇酯、磷脂以及游离脂肪酸等。血脂稠的原因,与日常的饮食密切相关。我们知道知道高血脂,主要是甘油三酯和总胆固醇偏高,而甘油三酯和胆固醇都需要从食物中摄取。尤其是甘油三酯,其绝大部分是从食物中摄取,只有小部分是由人体合成。血脂稠在饮食上要注意以下几点:
1、改善饮食
改变血脂稠状况,需要从饮食着手,限制脂肪的摄入,然后帮助降血脂。严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯,使血浆中甘油三酯的浓度增高,所以应限制甜食的摄入。同时配以酶法多肽(39牌&调脂康),降低血脂,使身体轻松。
2、多饮水
水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水,都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学,首先要掌握好时机,如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选择稀释效果好的水,理想的稀释水是20--25℃的白开水或者淡茶水,其张力、密度等都接近血液与组织细胞,值得提倡。
3、坚持体育锻炼
控制肥胖是预防血脂稠的重要措施之一。除饮食控制外,提倡坚持体育锻炼,如慢跑,五禽戏,太极拳,打乒乓球,老年迪斯科等。平时经常参加体力劳动.要控制体重的增长。
4、戒除烟酒
香烟中的尼古丁,能使周围血管收缩和心肌应激性增加,使血压升高,心绞痛发作.不适当饮酒能使心功能减退,对胃肠道,肝脏,神经系统,内分泌系统均有损害,应绝对戒烟忌酒。问题二:高血脂的并发症有哪些 常见可引发冠心病、脑梗塞、糖尿病、脂肪肝等症状,注意低盐低脂饮食,可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片调理高血脂。问题三:高血脂会引发哪些并发症 引发症状有很多,主要对肝肾造成损伤,后续的也陆续表现出来,脂肪代谢异常,主要是胆汁分泌减少,阴阳失调,胆囊收缩差,食物中的脂肪无法正常分解,根在胆,胆往往是被忽视的地方,抽时间到附近野外采摘些荣苦菜,平时食东西清淡些少油,少食辛辣油腻之物,晚上不要熬夜,少喝酒。
1、改善饮食
改变血脂稠状况,需要从饮食着手,限制脂肪的摄入,然后帮助降血脂。严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯,使血浆中甘油三酯的浓度增高,所以应限制甜食的摄入。同时配以酶法多肽(39牌&调脂康),降低血脂,使身体轻松。
2、多饮水
水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水,都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学,首先要掌握好时机,如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选择稀释效果好的水,理想的稀释水是20--25℃的白开水或者淡茶水,其张力、密度等都接近血液与组织细胞,值得提倡。
3、坚持体育锻炼
控制肥胖是预防血脂稠的重要措施之一。除饮食控制外,提倡坚持体育锻炼,如慢跑,五禽戏,太极拳,打乒乓球,老年迪斯科等。平时经常参加体力劳动.要控制体重的增长。
4、戒除烟酒
香烟中的尼古丁,能使周围血管收缩和心肌应激性增加,使血压升高,心绞痛发作.不适当饮酒能使心功能减退,对胃肠道,肝脏,神经系统,内分泌系统均有损害,应绝对戒烟忌酒。问题二:高血脂的并发症有哪些 常见可引发冠心病、脑梗塞、糖尿病、脂肪肝等症状,注意低盐低脂饮食,可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片调理高血脂。问题三:高血脂会引发哪些并发症 引发症状有很多,主要对肝肾造成损伤,后续的也陆续表现出来,脂肪代谢异常,主要是胆汁分泌减少,阴阳失调,胆囊收缩差,食物中的脂肪无法正常分解,根在胆,胆往往是被忽视的地方,抽时间到附近野外采摘些荣苦菜,平时食东西清淡些少油,少食辛辣油腻之物,晚上不要熬夜,少喝酒。
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