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吃完饭后可以马上坐下吗?还是要站着? 20分

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解决时间 2021-04-24 07:19
吃完饭后可以马上坐下吗?还是要站着? 20分
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饭后站立半小时减肥法主要是利用饭后站立使食物的吸收部分转移而达到小腹和胃部减肥的的目的的。饭后站立,腹部和胃部处于站立状态,吸收的东西不会停留在腹部和胃部,在这两个部分就不会形成过多的脂肪,同时也促进了消耗,不会形成脂肪,这样就达到了减肥的目的。在站立的过程中如果你觉得无聊,可以听听音乐,看看电视什么的,但是记住千万别坐就可以
楼主跑了。。


唯有一法可以破解,嘻嘻
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