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有关补吃的是什么?

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解决时间 2021-01-11 08:43
有关补吃的是什么?
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粳米能补脾、养胃、滋养、强壮。粳米粥具有补脾、和胃、清肺的功能,对病后肠胃功能较弱者,尤其是口渴、烦热之人适合食用。 鸡肉能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气。 在我国民间有“小人参”之美称,也有“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城 ,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。 还有很多很多很多.... ....,均衡饮食,吃不要太饱(八分饱就好了),这样就是补了
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有好多 看你是补什么了
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