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为什么我睡多久都觉得困

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-18 01:20
为什么会这样,我9点睡觉6点多起床,但上课时还是好困,,我16岁.....怎么样才可以精神点,我觉得我自己就是睡24小时起来时都是困,怎么解决啊,这个问题已经困扰我很久了!!!
最佳答案
这个叫嗜睡,不要长期这样,很容易患疾病。16岁睡6到7小时就够了,睡过头,头脑会胀痛,心情会很差很闷,会影响学习效率,望楼主改正这个毛病,调整好作息。
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你这种困很有可能就是你睡久了
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