怀孕五个月可不可以吃芝麻

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解决时间 2021-04-29 19:16

提问者网友：孤山下
2021-04-29 05:07

听人说怀孕吃芝麻生出的宝宝头发黑，也听人说芝麻滑肠，容易导致流产?

最佳答案

五星知识达人网友：詩光轨車
2021-04-29 05:23

可以吃，吃芝麻不但能让宝宝出生时头发黑，还能安胎，并促进胎儿脑部发育。是整个孕期不可缺少的营养食品。容易流产是没有科学根据的。

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1楼网友：大漠
2021-04-29 11:23

不可以吃，因为芝麻里含有大量的黑色素，容易让胎儿变黑，脸上会有色斑现象。虽然芝麻中含有大量养份，及其对胎儿也有坏处，所以呢！怀胎月中，请选择其它营养品

2楼网友：想偏头吻你
2021-04-29 10:19

应该能吃的。因为芝麻属于大补食品，有健脑的作用，对宝宝是有好处的。

3楼网友：像个废品
2021-04-29 08:40

古代养生学陶弘景对它的评价是“八谷之中，唯此为良

1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用； 2. 芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症； 3. 芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

所以（孕妇）准妈妈是可以吃芝麻的，特别是产后乳汁缺乏者食用更佳。

4楼网友：duile
2021-04-29 07:20

吃芝麻很好。对准妈妈也有好处。别迷信~

5楼网友：duile
2021-04-29 06:14

没听说过，应该是可以吃的

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