怎么才能坚持锻炼
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-29 04:13
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-04-28 16:37
有时一个人就不想锻炼了，时间有的是，就是坚持不下来
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-04-28 17:55
最有效的方法是早点睡觉,睡足8-9个小时,会感觉很好!
多吃一些高蛋白的食物,特别是肉类蛋类,这样过一段时间你的身体会非常强壮,可以面对更多高强度的工作.
呵呵,最好不要通宵从事高强度的工作.
希望你能健康每一天
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-04-28 18:10
这个就得看自己是不是那样的人了
别的都没有用
我就是坚持不住做一件事儿
我想这对咱们以后不会有好处的。但当你真正明白了做一件事儿的重要性时，我想你就能坚持住了。
希望你现在还是一个不够成熟的孩子吧
不够有足够的耐心
加油吧
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯