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为什么早上起床腰好痛

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-08 16:17
我宝宝七个月了,生完宝宝后,经常腰痛,刚开始做点小事,腰就好累,现在好多了。就是早上醒来好痛,睡的席梦思,五点起就不痛,七点起就好痛,我想有床方面的因素,为什么生完孩子后腰痛呢,我月子做得蛮好,请问还能恢复吗
最佳答案
女性是气血之人容易导致气血虚亏,,全身器官气血不足而失养,从而造成内分泌,雌性激素及各种功能紊乱,中医所说各种虚症,一般表现为:气虚(气短心悸,倦怠无力,动则气促),血虚(头晕目眩,失眠多梦,面黄色斑,易脱发,月经不调,宫寒),脾虚(贫血,身材走形,手脚冷凉,肠胃不好便秘或便溏),肺虚(虚喘咳嗽,反复呼吸系统感染,易感冒)那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调肝功能紊乱引起
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没事的,男人有时候睡觉早晨起来腰也会疼痛感觉腰很累,大概两种原因吧  第一种 是昨天比较劳累,第二种是睡姿导致的 注意睡觉时候反下身子就可以了!

睡棕垫会好些,席梦思太软,本身对人体就不太好。我生完孩子第一年都经常痛呢,不过是剖宫产的,后来就渐渐少了,平时还是要多注意休息,要注意腰肌不要太劳损。

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