云南滇红茶 便秘

喝红茶会导致便秘吗？我只知道绿茶可能会导致腹泻，那么逆向思维，是否红茶喝了会便秘？

我轻度便秘，不知适不适合长期饮用红茶？知道的请尽快答复，谢谢！

您好！
建议茶少喝，平时注意多喝水，每天养成排便的习惯，多吃些蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。
中医认为便秘是经络有气瘀结，便秘形成核团硬块，硬块越大病越重，硬块越硬病史越长。这个硬块核团严重阻碍了肠的经络流注，便秘也直接阻碍了肠道的血液循环，血速减慢、血液供给减少，肠道失去推动能量蠕动缓慢，引发便秘。疏通经络，消除核团，便秘才能彻底康复。祝你早日康复！

没有这种说法吧 建议每天喝少量的西梅汁，可以帮助促进排便 ，预防和缓解便秘

是的。因为性热 便秘的原因有二:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决. 长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试. 另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行. 平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌 便秘会引起肛裂而疼痛流血.最好到医院确诊一下

如果你大肠没有病史的话,我倒是有几个方法可以帮到你: 我曾经也是便秘患者,但是现在便便很正常,都是一天一次 晚上熬夜是最容易使人便秘的,所以你要改正熬夜的习惯 另外一个是马上帮你改善便秘的方法,喝一杯热水,水的温度要达到当你把水喝下去的时候,能明显感觉到一股热流划过你的肠胃,喝的时候要一鼓作气把水喝下去,能喝多快喝多快,能喝多少就喝多少,喝到不喝不下为止,水的温度能接受温度多高就尽量喝多高,(注:如果因为水太烫,你一点一点的喝是没什么效果的)然后再跑步45分钟以后,过不了多久,你就得上厕所了,千万别听人家说买什么药能治便秘,那会害了你,你常用药会让你形成依赖性,不用药大不出来 多运动是很重要的,特别是跑步.因为你跑步能加强大肠无能运动,自然而然的就能便便了,百试百灵 如果是饮料我劝你还是少喝,如果是自已泡的茶,喝喝也无所谓