如何判断一个人是否有网瘾？

如何判断一个人是否有网瘾？

《未成年人健康上网指导（征求意见稿）》对网瘾——极少数上网者沉迷于网络，社会功能严重受损——进行了界定，称其表现为：不能正常学习和生活，身体发育和健康受损，出现各种反常行为和情绪问题，现实人际关系（包括亲子关系）恶化，与周围人交往困难、不合群。未成年人是否存在社会功能严重受损的情况，需要由精神卫生专业机构进行判断。

对因上网造成社会功能受损的未成年人，并符合以下情况时，家庭和学校应到精神卫生专业机构寻求帮助：
①对上网有强烈的渴望或冲动，想方设法上网。
②经常想着上网有关的事，回忆以前的上网经历，期待下次上网。
③多次对家人、亲友、老师、同学或专业人员撒谎，隐瞒上网的程度，包括上网的真实时间和费用。
④自己曾经做过努力，想控制、减少或停止上网，但没有成功。
⑤若几天不上网，就会出现烦躁不安、焦虑、易怒和厌烦等症状，上网可以减轻或避免这些症状。
⑥尽管知道上网有可能产生或加重原有的躯体或心理问题，仍然继续上网

没法控制上网 不加节制