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除了喝酒,什么还能导致男人肚子大?

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解决时间 2021-05-01 02:55
除了喝酒,什么还能导致男人肚子大?
最佳答案
多喝汤
全部回答

    营养过剩,身体发胖、脂肪积堆、不运动久坐等,都会产生“啤酒肚”“将军肚”。

    解决的办法:注重清淡、合理营养饮食(以素食这主,控制“大口喝酒,大口吃肉”的量),积极参加体育锻炼(特别是长跑、爬山、仰卧、游泳等)。长期坚持,避免肚子脂肪堆积,对已出现的“将军肚”也能起到回缩的作用。

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