茶树姑排骨汤上火吗

茶树姑排骨汤上火吗

茶树菇有滋阴壮阳、美容强身之功效，还能抗癌、防衰老。是一种高蛋白，低脂肪，集美容保健于一身的纯天然食用菌。干的茶树菇很象，非常喜欢这个味道，用来炖排骨，满屋子弥漫着香气，令人食欲大振。

材料：排骨两根，茶树菇、淮山、党参、枸杞子，盐适量。

做法：排骨切大块，用水把血水泡出，洗净切成小块。茶树菇稍洗一下

排骨放入锅中加水，中途不可加水所以一次加够，煮，煮到肉稍软，所有材料一起入锅烧开，文火炖两个多小时加盐调味就行了。这个汤可以提高免疫力，补气强身，不错哦。

原料： 排骨、茶树菇、无核红枣10几颗。 做法： 1、茶树菇买回来用温水泡30分钟这样（超市买回来茶树菇干，它们的味道很重，所以煮汤前一定要多洗几次，适当的泡去一些味道），然后洗净去掉根切小段。排骨焯一下水，撇出浮沫。 2、然后放入茶树菇和姜片，中火15分钟转小火加入无核红枣再煮40分钟，期间打开盖子来搅拌几次，让排骨更受火候入味均匀，最后放盐调味即可。 3、茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。尤其是在现在，人们越来越意识到菌类的营养价值，各种菌类逐渐走上餐桌，茶树菇更是其中的宠儿。这道茶树菇排骨汤健康营养美味，你不妨试着做一下。

排骨是清火的，所以不会。如果害怕，下次可以加海带好了，海带是排毒的。