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玉米粒青豆海苔饼的家常做法

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解决时间 2021-10-13 02:00
玉米粒青豆海苔饼的家常做法
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前言食尚小米的节后刮油美食定制------玉米粒青豆海苔饼海苔:蛋白质、矿物质和维生素的含量极其丰富,被人们称为“维生素的库”。其中,胡萝卜素、核黄素、维生素A、B族维生素的含量特别高。海苔中还含有铁、钙等矿物质。而且多吃可以补碘,加强身体代谢功能。玉米面粉:富含超出大米、白面8倍的粗纤维,促进胃肠蠕动带动体内毒素排除,清除体内垃圾。
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