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苦杏仁粥的制作方法是怎样的?

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解决时间 2021-10-17 21:52
苦杏仁粥的制作方法是怎样的?
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苦杏仁粥的制作方法如下。配方:(1人份,1次量)苦杏仁10克,粳米60克,冰糖15克。制作方法:1.将苦杏仁去皮;粳米淘洗干净;冰糖打碎成屑。2.将粳米、苦杏仁放入锅内,加水600毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加人冰糖屑即成。食用方法:每日1次,坚持食用7天。功用疗效:祛痰止咳,平喘,润肠。对外感咳嗽、肠燥便秘等症有一定的疗效。注意事项:脾胃虚寒者忌服。
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