心肾不交,肾水不能浇灭心火,按摩哪条经络或者哪个穴位,效果好?
长期按摩穴位,是否会有副作用?
心肾不交,肾水不能浇灭心火,按摩哪条经络或者哪个穴位,效果好?
长期按摩穴位,是否会有副作用?
若肾虚心火旺,可以通过按摩足少阴肾经及足太阳膀胱经来调理,手法宜轻,顺经络点按,可取太溪,三阴交,复溜,肾俞,心俞等穴位;再取手少阴心经及手太阳小肠经,手法略重,逆经络点按,可取神门,少府,少冲等。
长期按摩穴位,根据时长,力度不同,只会引起不同程度的穴位“麻痹”,即感觉较开始时慢,力度较开始时重,不会有任何类似西药等恶心,呕吐等副作用的,这是伟大的祖国医学独到之处!