睡眠不足，却不想睡觉？不想把时间花在睡觉上？
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-09 21:41
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-05-09 01:19
虽然每天在浪费时间，不知道自己在做什么，但是就是不愿意花在睡觉上，觉得睡觉太浪费时间、浪费生命？
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-05-09 02:14
该睡时还得睡，该浪费的时间还得浪费，如果没有充足的睡眠，就没有时间观念，更谈不上浪费时间。建议：要心情乐观，性格豁达的人，大多精神饱满，思维敏捷，疲劳了容易恢复。心情忧郁的人多数精神不振，易于疲劳。要学会宣泄，以放松心情。
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-05-09 07:18
不能这样想，难道人累了也不休息么？劳逸结合才能达到更理想的效果。睡觉是必须的。正常的睡眠时间是8个小时左右，睡的时间别过于太长就可以。
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-05-09 05:40
睡觉是为了有更好的精力去做你想做的事，要不做什么事都无精打采的多不好啊
- 3楼网友：十鸦
- 2021-05-09 04:28
睡觉是人基本的生命本领，她为你的其他活动提供能量，必须睡，但可以减少，比如6到8小时
- 4楼网友：雪起风沙痕
- 2021-05-09 03:20
一天六小时就差不多了
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