怎样才能让自己轻松一点？

多出去散散心，和朋友聊聊天

无论成败得失，无论悲喜哀乐，无论精彩平淡，无论贫富骄奢，只有挚爱生活才能享受其中乐趣，我们拥有的是过程的精彩而不是结果的短暂。青春不会永驻，漂亮、狂喜和生命，总有一天会消逝，而爱是永恒的。爱生活，生活就会快快乐乐，不管人生道路怎样，快快乐乐就够了，难道还需要更好理由吗？快乐没有理由，生活没有理由！
生活在这个世界上，不要有依赖思想，不要总是埋怨社会对你的不公，事事与你作对。从来就没有救世主，也不靠神仙和皇帝。要创造自己的幸福，就要靠自己的努力和智慧，把自己溶入到环境里，去适应环境来改造自己的生活地位。不要企图改变环境，让环境去适应你，也不要想着改变你身边的人，那是不现实的。运气总是会有的，努力是万万不可少的。
人的生活是丰富多彩的，金钱、事业、艺术、生产工作、情爱、名利、技术、以及快乐、满足等等物质和精神诸方面的东西，人的生活中每个人都会以自己的追求和机遇造就出各自的人生。由于个人的条件、能力、爱好不同，所以追求和成就也会不同，都会构成各自的人生形象内容。
人最根本的本性不是善与恶，而是追求快乐，回避痛苦。这是自然选择，似乎没有生物会是例外。
你的心脏停止的那瞬间，新的生命又在诞生。不管是痛苦、快乐、疾病、健康还是绝望、挣扎、平静、幸福，都是人的一种成长，披荆斩棘的成长。在体验生命过程中去 爱别人和被别人爱， 努力让自己和亲人过得好些，大自然给予人类的恩慈是永恒的，生存的演变永远也不会停止。活着的意义或许就在于这无尽的经历和体验！而生命的意义就是使自己每一天都有心灵与智慧的增长，每一天都对世界有一些奉献与利益。
生活就是爱的凝结，世界因为有爱而变得美丽，生活因为有爱变得精彩，用心去生活，全心去爱生活的点点滴滴，生活会让你天天快乐。爱本身就是一种快乐，只有懂爱的人才能真正享受生活！生活需要爱，爱本身没有大小之分。只要是对他人、对人民、对国家的付出，无论多少都是同等伟大，所有献出的灵魂的东西都是美丽可爱的，值得人们称颂的！
世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是现在能把握的幸福。”也许我们一生都将平平凡凡，但能够做到一生都平平淡淡是再也伟大不过的事情！平凡本身就是一种伟大。
风儿已经渐消，月儿已经挂上树梢，鸟儿已经回巢，这一切都是那么美好，生活原本就是平淡。活着真是一件最美妙的事！！！！