压肩俯卧撑正确标准的怎么做？是一直往前面压 压得不能再压的时候，是停下来 重新压 还是继续再往后面
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-11 16:06
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-11-11 10:24
压肩俯卧撑正确标准的怎么做？是一直往前面压 压得不能再压的时候，是停下来 重新压 还是继续再往后面
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-11-11 11:35
你说的是冲肩俯卧撑是吧！自己找个合适的宽度，一个一个的让身子往前，脚尖和屁股不要动！你上优酷网找找视频，很简单的
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