晚上睡觉三次噩梦 什么原因

睡觉做了3次噩梦，都非常害怕血腥那种，是什么不好的预兆吗？那3个没有一个是重复的，到早上起来 回忆内容缺一个都想不起来了。害的晚上没有休息好，白天上班也是心不在焉。请问是什么原因造成的？

俗语日有所思，夜有所梦，白天尽量不要看一些带恐怖血腥的书籍和影视视频，如果不是前者，或许是来自生活的压力太大了，尽量保持舒畅的心情，希望你记住一点，现实没办法改变。那么就努力去适应它，希望你过的开心。

做不好的梦,是身体不适的先照,抓紧调理,以防后患

每天用热水烫脚

30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次，以舒服为好

对你很有疗效，请试试

祝你成功.

压力太大了。