睡觉前洗头好还是起床后洗头好

睡觉前洗头好还是起床后洗头好

早上和晚上洗都不好，因为
1＼早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速．
所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服．
2＼晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥．因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适．

建议：洗头一般在午后进行比较好．
如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头，因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感．晚上洗头的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡

一般都是起床后洗头

晚上洗头比较好，因为人的头发特别愿意招灰，白天在外面忙碌，一定沾了很多灰，不洗的话都弄到枕头上了，不好。自然干好，电吹风损伤头发，老用电吹风头发容易变黄，而且变脆，容易折断。

起床后

洗头一般在午后进行比较好

起床后洗头好