每天早上一碗饭，中午一碗饭，然后什么都不吃了只喝白开水，会瘦吗 ？如果会，那么一个月会瘦多少
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-11 09:10
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-04-11 06:15
每天早上一碗饭，中午一碗饭，然后什么都不吃了只喝白开水，会瘦吗 ？如果会，那么一个月会瘦多少
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-04-11 07:06
真正合理的减肥餐在于均衡饮食，少油腻和甜食，每天只吃两碗饭开始你可能感觉体重减轻了，但是时间一长就会觉得太单调，开始又强烈的食欲忍不住去吃其他东西。当然这只是表面，如果你能强忍住不吃在没有蛋白质和脂肪的情况下身体会将碳水化合物转化为能量，而
全部回答
- 1楼网友：青尢
- 2021-04-11 08:02
没试过，不知道。干嘛要这种节食的方法。每顿饭七八成饱，少吃油腻，多吃蔬菜水果。趁这个减肥的机会，养成一辈子的好习惯
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