钙片在什么时候吃最好，现在怀孕才三个月啊，这样有什么好的钙片吃是补钙的啊，谢谢了啊？
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解决时间 2021-10-18 14:03
- 提问者网友：辞取
- 2021-10-17 23:43
钙片在什么时候吃最好，现在怀孕才三个月啊，这样有什么好的钙片吃是补钙的啊，谢谢了啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-10-17 23:53
第一，一般怀孕期间特别是孕三个月以后应该每天服用钙片，比较推荐的是碳酸钙d3，这种吸收率比较高。当时我怀孕的时候吃的是朗迪，第二，碳酸钙的吸收量最高，最好，第三，也可以吃钙含量多的食物，如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等,粮食、畜禽肉类。
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