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我别的地方不胖就腰和肚子上长肉,

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-19 04:02
我别的地方不胖就腰和肚子上长肉,
最佳答案
你肚子上肉多是因为你的内脏脂肪高或者你的腹部皮下脂肪偏多,第一的话肯定是要控制你的饮食以及养成一个好的生活习惯,第二的话建议你多做有氧运动以及腹部塑形的训练哦~你的具体情况能跟我说一下么,我好给分析下。
全部回答
既然你是名司机,那最好的方法就是有时间就多跑跑步,让营养流灌全身。
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