女生年轻时来大姨妈不忌口以后会不会落病根
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-25 23:37
- 提问者网友:情歌越听越心酸
- 2021-01-25 12:28
女生年轻时来大姨妈不忌口以后会不会落病根
最佳答案
- 五星知识达人网友:西岸风
- 2021-01-25 13:54
会的。
经期饮食(1)忌生冷,宜温热(2)忌酸辣,宜清淡 (3)荤素搭配,防止缺铁
建议不要吃凉的和生冷的食物,会致痛经或延长月经时间。
不要吃刺激性食物,比如辣的。
生活作息应规律,不要熬夜。不要做剧烈运动。不要盆浴,保持清洁,勤换洗内裤,注意消毒。不要行房,以防细菌进入感染。
其实经期只要正常生活就好,一月一次,女性应该很习惯了。 只是要善待自己的肚子,否则它会以疼痛还击的,严重的还可能落下病根哦!
多喝热水,是暖肚的。还可吃些补血的东西,但是不要过量,过量也会使经血变多.
经期饮食(1)忌生冷,宜温热(2)忌酸辣,宜清淡 (3)荤素搭配,防止缺铁
建议不要吃凉的和生冷的食物,会致痛经或延长月经时间。
不要吃刺激性食物,比如辣的。
生活作息应规律,不要熬夜。不要做剧烈运动。不要盆浴,保持清洁,勤换洗内裤,注意消毒。不要行房,以防细菌进入感染。
其实经期只要正常生活就好,一月一次,女性应该很习惯了。 只是要善待自己的肚子,否则它会以疼痛还击的,严重的还可能落下病根哦!
多喝热水,是暖肚的。还可吃些补血的东西,但是不要过量,过量也会使经血变多.
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- 1楼网友:英雄的欲望
- 2021-01-25 14:17
活血的少吃——除非量少!
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