怎样可以令自己变得更漂亮？

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮

清透喔！！

3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐，可以清肠胃。

4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小喔。

6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7.每晚洗完脸后，将养乐多（一种乳酸奶制品）倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但祛班而且美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接站做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘脚，再将手举高后向前趴下，保

持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的好。

10.市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然面然的有

明显改善。

11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA和UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的

日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成

伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化提早发生喔。

12.使用意米粉，加一小匙大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效

喔。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以肯有瘦身及瘦脸的功能，而且对美白肌肤了有很大

的帮助。

13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善

哦！

14.酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可，一周约

2-3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有班的MM最好试验一下下喔，要坚持，

切记。

15.小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉有点不舒

服，但确实不错的妙方。

16.把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密封）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作

多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果显著喔。不过要忍受一下优酪乳酸

酸的味道哦！！

17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，将化妆棉沾

湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招：每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸

上，让洗澡时的蒸汽将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。可能让你更PL喔，想想吧！