现在的天气最适合饮咩汤？

清肺去火的汤：莲子银耳炖雪梨（清肺去火）

主料]：莲子、银耳
[辅料]：雪梨

[调料]：冰糖

[做法]：

　　1、将莲子泡水去掉莲子心，银耳用水泡发，雪梨切成小三角块待用；

　　2、坐蒸锅点火，将发好的莲子心、银耳、雪梨、清水、冰糖放入器皿中，放到蒸锅中蒸2个小时即可。

萝卜排骨汤。我这个厨男觉得比较简单。白萝卜，红萝卜都可以。加少许盐，味精。个人喜欢放点花椒粒，胡椒粉（地方风味）。

黄瓜蛋花汤，简直是速食主义经典。水烧开，黄瓜切片（懒得就切块）放入。随后放入鸡蛋，鸡蛋有两种做法：1、先油炸一下（别炸老了），再放入汤中。2、在碗里打好鸡蛋，搅拌（放少许盐），直接水开后淋入，立即可以。

还有，紫菜蛋花汤。补碘。不会就买成袋的。（方法如泡方便面）

以上是老少皆宜。简直是菜鸟中的战斗机。如果有兴趣可以交流。

你试试这款汤吧，不难做也适合这个季节。

苹果蜜枣瘦肉汤 　　秋冬气候凉爽而干燥，正当“燥气当令”之时。此时人们会明显感觉干燥，如皮肤干燥、粗糙，或口干咽干。这类汤水，能清热驱邪、滋润脏腑、生津养液，适合于口燥咽干或肺燥干咳无痰者.

　　苹果蜜枣瘦肉汤的做法

　　材料： 　　苹果1—2个，瘦肉100克，蜜枣4枚。

　　做法： 　　苹果去皮、心，切片，与瘦肉、蜜枣同放入锅里，加适量清水，煲1小时便可食用。

　　作用: 　　养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。

是啊!还有美容效果增加体力.