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鸡蛋一次吃多了会抽筋吗?

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-03-04 02:55
鸡蛋一次吃多了会抽筋吗?
最佳答案
抽筋是缺钙,吃鸡蛋可以补少许钙;只是吃太多不会全部吸收,并会导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,成人一天吃两个、小孩一天吃一个就行了。

鸡蛋主要是卵白蛋白。蛋白中还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质。
全部回答
3至5个,每天
不会抽筋
不会,抽筋有可能是缺钙,也可能是突然受凉等原因,鸡蛋建议每日一个,而有心血管疾病的人每周3个为宜,希望对你有帮助!一般婴幼儿、青少年、更年期妇女、孕妇、老年人是缺钙高发人群,供参考!
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