普通人自己能打通小周天吗？

普通人自己能打通小周天吗？

虽然已经有满意回答了，咱还是说一句，“此身未有神仙骨，纵遇金仙莫浪求”，能修成正果的都是几世修来的缘法，常人也就是强身健体延年益寿。既如此便不须求什么金丹大道，像什么因是子之类的都是还可以的，找到一本看一遍没有什么极端方法确定不是什么邪教伪造出来的，那就一直练下去，千万不要执着于境界，也不要心急，这东西最重要的就是勿助勿忘。得遇名师指点最好，要是连好书都觉得找不到那就去练八段锦，五禽戏，韦陀十二大劲，都是好东西，练了不会错的；其实这些要是练好了，什么大小周天脱胎换骨都是浮云，易筋洗髓不是吹的。

不能！我和你一样买了许多书。研究了多年。以为自己弄懂了中国气功的奥秘。到后来发现一无所成。
建议你多在养生、健身方面多花些功夫。为的是在自己80岁时，生活能够自理！

看你的题目，我只想说两方面。1，你有气感吗？2，房事在通督的几个月内还是戒了吧。
出问题你是别想了，不同周天，连走火入魔的资格都没有。更进一步……真气运行法实在太危险，伪丹道功法，道友你还是好好斟酌斟酌一下吧……
追问：我是处男！

任督二脉确实存在，在解剖学中是看不到的，周天经络本身就是通的，不通则痛、则病，练习内功目的使之更加健康强壮，千万不要迷信，如果真喜欢气功你可以试试练习“真气运行法”网上就有。
提议：不懂经络学，没有老师指导最好别自己乱练，出偏容易伤害自己身体。

能自己打通小周天！但打通小周天不能脱胎换骨！不练小周天也能脱胎换骨！

参考资料：经验之谈