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晚饭吃水果能减肥吗,晚上光吃水果和酸奶可以减肥吗

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-26 03:32
晚饭吃水果能减肥吗,晚上光吃水果和酸奶可以减肥吗
最佳答案

理论上,是可以的.
但是,也不能吃太多的水果和酸奶哦
据说有些益生菌产品,有助减肥,可以试试.
酵素对塑身也有一定的帮助.
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