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ph值是5.5,怎样可以调节成弱碱性?

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解决时间 2021-03-03 12:30
ph值是5.5,怎样可以调节成弱碱性?
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首先调节一定是长期的,短期的不可信.从饮食上改变就可以,减少烟酒,荤腥及刺激性的食物摄取,增加蔬果及粗粮的摄入,可以考虑买点切片灵芝煮着喝
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