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我漆盖那里有点酸麻总是感觉有点不舒服。去医院检查CT显示腰椎间盘膨出可是我的腰又不痛,医生说没什么

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解决时间 2021-02-20 13:12
漆盖那里有点酸麻总是感觉有点不舒服,医生说没什么事就只开了点药回来烫,现在漆盖那里还是感觉酸麻痛不舒服。去医院检查CT显示腰椎间盘膨出可是我的腰又不痛,请问各位朋友有没有什么好的办法治疗
最佳答案
可以起到自然牵引的作用,建议多吊吊单杠可能是突出物压迫到马尾神经了,我也是腰椎间盘突出,只要平时注意不要弯腰用力和长时间久坐就不大碍,注意不要半躺着,睡觉时最好用硬板床,然后平时多加锻炼,另外你网上查一下拱桥和飞燕
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我是左膝盖疼
可能是突出物压迫到马尾神经了,我也是腰椎间盘突出,只要平时注意不要弯腰用力和长时间久坐就不大碍,注意不要半躺着,睡觉时最好用硬板床,然后平时多加锻炼,建议多吊吊单杠,可以起到自然牵引的作用,另外你网上查一下拱桥和飞燕,这两个动作是最流行的康复动作
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