每天晚餐后健走半小时可以控制体重吗
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-21 22:23
- 提问者网友:喧嚣尘世
- 2021-11-21 06:11
每天晚餐后健走半小时可以控制体重吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:狂恋
- 2021-11-21 06:49
你好,晚餐吃少 饭后散步 长期保持 长期好身材!
全部回答
- 1楼网友:胯下狙击手
- 2021-11-21 10:08
一般都是有作用的,看具体情况
- 2楼网友:雪起风沙痕
- 2021-11-21 09:18
可以呀 这方面还是贵在坚持 风雨无阻的 心态要好
- 3楼网友:野慌
- 2021-11-21 09:03
你百度下
- 4楼网友:蕴藏春秋
- 2021-11-21 08:09
可以适当的锻炼身体
- 5楼网友:鱼忧
- 2021-11-21 07:25
是的,晚餐不宜多吃,容易长胖,因为晚上人休息不怎么消耗能量,所以晚餐后散步,有助于消化,将吃的食物消耗掉
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