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有人下载keep吗,减肥有用吗?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-19 04:25
有人下载keep吗,减肥有用吗?
最佳答案
不在于你用什么,在于坚持。KEEP等APP都是只能提供方法,坚持还是要靠自己。
不过在诸多运动APP 中Keep算是不错的,课程安排的还是比较科学的。只要坚持下来,肯定能瘦下来。
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减肥计划都是有用的,但是过程艰辛很多人不愿意坚持,我妹夫减了60斤 就是靠的运动和控制饮食
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