瞌睡大怎么办？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-25 13:35
- 提问者网友：辞取
- 2021-04-24 22:44
怎么呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-04-24 23:17
因为需要休息
全部回答
- 1楼网友：青灯有味
- 2021-04-25 00:07
第一 和心情有关
如果你进来心情不好 一定要学会调整 你是个工作的人 睡眠不好影响很大的
第二 和身体有关
去检查一下你的身体是不是健康 可能有慢性疾病 或者 和失眠有关的症状 只是你没发觉
第三 和环境有关
安静的地方睡不着 就听着音乐睡 吵闹的地方睡不着 就闷头睡
其实主要的还是看你最近有没有发生什么事
心理最重要 要调节好
可以适当喝点提神的东西
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